ประโยชน์ของน้องส้ม

Last updated: Aug 27, 2017  |  1200 จำนวนผู้เข้าชม  |  Blog

ประโยชน์ของน้องส้ม

เพื่อนๆ รู้ไหมคะว่า ส้มที่เรากินอยู่นั้น มีประโยชน์มากๆ ช่วยฉะลอความแก่ได้ ประกอบไปด้วย วิตามินที่สำคัญ ซึ่งก็คือ วิตามินซี เป็นสารต้านออกซิเดชัน หรือ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีโปรตีน และ ปริมาณน้ำที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวเราได้  แถมยังมีไฟเบอร์ให้เราอิ่มท้องเร็วขึ้นด้วยคะ 

ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมาล้วนเป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่ทำให้โภชนาที่ร่างกายมีความสมดุลมากขึ้นคะ 

รู้อย่างนี้แล้ว ใครกำลังอยากที่จะรักษาสุขภาพผิวและสุขภาพ ให้เริ่มที่ส้มก่อนได้เลยจ้าาา